TRASTORNO DEL ÁNIMO POSPARTO - CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LA TERAPIA CON LUZ ROJA

POSTPARTUM MOOD DISORDER – WHAT ARE THE BENEFITS OF RED LIGHT THERAPY

Llevar a su bebé a casa es un momento feliz en su vida. Estás formando tu familia y todo va por buen camino con tu vida. Sin embargo, la experiencia no es solo pétalos de rosa y talco para bebés como imaginaba.

Después del parto, el cerebro tarda algunas semanas en ponerse al día con el cuerpo. Durante este tiempo, su producción de hormonas está fuera de control. Como resultado de los cambios hormonales en su cuerpo, podría desarrollar un caso de "depresión posparto".

Algunas madres primerizas se sienten tristes y levemente deprimidas cuando regresan del hospital. Saben que deberían ser felices, pero no pueden deshacerse del sentimiento de tristeza.

Este efecto del parto es completamente razonable y hasta el 80% de las nuevas madres experimentan la depresión posparto. En la mayoría de los casos, esta experiencia dura desde unos pocos días hasta algunas semanas a medida que el sistema hormonal vuelve a estar en línea.

Sin embargo, alrededor del 20% de las nuevas madres experimentan una forma más grave de depresión posparto, conocida por su término médico "depresión posparto". La PPD puede durar hasta tres meses o más durante su recuperación. Hay varias razones por las que puede desarrollar síntomas de PPD.

 

¿Tengo melancolía posparto o depresión posparto (PPD)?

Puede que te sientas bien durante un minuto y luego rompas a llorar. Ese es un signo clásico de la tristeza posparto. Sin embargo, cuando la depresión no desaparece después de una semana, podría indicar el inicio de la depresión posparto.

Es importante tener en cuenta que esta es una experiencia completamente razonable para sentirse deprimido después del parto. Sin embargo, cuando estos sentimientos persisten más allá de las dos o tres semanas, es hora de consultar a un médico para obtener un diagnóstico.

Su médico lo arruinará a través de una serie de preguntas diseñadas para detectar signos de depresión. Si cumple con los criterios, le diagnosticarán depresión posparto y comenzarán a realizar pruebas para identificar el mejor plan de tratamiento para su situación.

Aquellas mujeres que experimentan síntomas de depresión y ansiedad antes de dar a luz tienen un mayor riesgo de caer en la depresión posparto. Algunos de los indicadores comunes de PPD incluyen los siguientes síntomas.

  • Ansiedad o comportamiento obsesivo
  • Irritabilidad, frustración y sentimientos de ira o decepción.
  • Dificultad para conciliar el sueño por la noche.
  • Tristeza

Mucha gente comete el error de confundir la depresión con solo síntomas de tristeza. Sin embargo, la realidad es que la depresión incluye otros síntomas que pueden consistir en alteraciones del estado de ánimo, como ira, irritabilidad y frustración.

La falta de sueño y los síntomas del insomnio son comunes en las personas deprimidas. La depresión inicia un ciclo de retroalimentación en el que la nueva madre experimenta ansiedad por su situación. Esta ansiedad alimenta aún más la depresión, formando un círculo vicioso.

Algunos investigadores del Johns Hopkins Women's Mood Disorders Center lograron identificar biomarcadores epigenéticos en mujeres. Estos biomarcadores detectan la diferencia en la actividad genética específica, lo que permite a los médicos predecir qué mujeres tienen más probabilidades de desarrollar síntomas de PPD.

 

Reconociendo los síntomas de la psicosis posparto

La depresión posparto es poco común en las madres primerizas. Sin embargo, para quienes desarrollan la afección, corren el riesgo de desarrollar PPP (psicosis posparto). Este trastorno del estado de ánimo solo afecta a alrededor del 0.1% de las nuevas madres.

Sin embargo, la PPP puede conducir al desarrollo de una depresión severa. El individuo afectado también puede experimentar alucinaciones y delirios que lo alejen de su estado de ánimo estándar. Como resultado, estas nuevas madres podrían comenzar a pensar en dañar al bebé y culparlo por su condición.

Las nuevas madres que están lidiando con el trastorno bipolar tienen un 30% más de probabilidades de desarrollar síntomas de PPP. Algunos de los signos de PPP incluyen los siguientes.

  • Deterioro cognitivo y graves sentimientos de confusión.
  • Desvaneciéndose dentro y fuera de la conciencia
  • Discurso y comportamientos desorganizados
  • Delirios y alucinaciones.
  • Pensamientos de dañar o culpar al niño

Las mujeres que están lidiando con la aparición de PPP requieren una intervención médica inmediata. Estas personas pueden ser perjudiciales para ellos mismos y para sus hijos. Es raro que la PPP se presente en mujeres sin antecedentes de enfermedades o trastornos psicológicos.

 

¿Cómo tratan los médicos los trastornos del estado de ánimo posparto?

Un diagnóstico de trastorno del estado de ánimo posparto es un freno de mano en lo que de otra manera debería ser una ocasión alegre. Sin embargo, es esencial darse cuenta de que esto también pasará.

Lo más importante que debe saber sobre los trastornos del estado de ánimo posparto y la depresión es que es una afección tratable. Incluso los casos más graves de psicosis posparto mejorarán y se disiparán con el tratamiento adecuado.

Si experimenta depresión posparto prolongada después del nacimiento, hable con su médico. Su médico tomará una muestra de sangre para medir su perfil hormonal y ajustar a partir de ahí. El litio es el medicamento estándar de oro para tratar la PPD.

Sin embargo, a veces puede recuperarse de los efectos de la depresión cambiando su mentalidad, dieta y niveles de ejercicio.

 

 

Prevención de la aparición de trastornos del estado de ánimo posparto

La depresión puede arruinar su vida y la experiencia de traer a casa a su nuevo bebé. Sin embargo, no tiene por qué ser así. Existe mucha investigación sobre el tratamiento exitoso de la PPD mediante la terapia de luz roja. ¿Cuáles son los beneficios de la terapia con luz roja? ¿Puede ayudar a prevenir o curar la PPD?

La terapia con luz roja penetra las células de la piel y los tejidos musculares. La luz se relaciona con sus células, estimulando los niveles de energía mientras promueve la producción de colágeno en músculos y ligamentos.

Hay dispositivos de luz roja especializados disponibles de empresas como la nuestra (MyElle). Nuestros dispositivos de luz roja MyElleVibe cuentan con un diseño para su uso como dispositivo de terapia post-embarazo para mejorar la recuperación postparto.

El dispositivo tiene un diseño ergonómico que permite una fácil inserción en el canal vaginal. El dispositivo utiliza tres LED de luz roja en la parte delantera del cabezal de la máquina. La luz roja se absorbe en el canal vaginal y el cuello uterino, lo que ayuda a reducir la inflamación y reparar los tejidos mediante la promoción de la producción de colágeno.

La luz roja también ayuda a aumentar la producción de hormonas, mejorando los síntomas de la depresión posparto. Con una sesión de 12 minutos cada dos días, experimentará beneficios después de su primera sesión con el dispositivo. Con un tratamiento regular, puede revertir el daño a la pared vaginal y el cuello uterino durante el parto, mientras elimina los síntomas de la PPD y previene la PPP.


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