Lidiar con la atrofia vaginal

Pasar por la menopausia es un desafío para todas las mujeres. La afección se presenta con muchos síntomas molestos y frustrantes, que incluyen sofocos, cambios de humor y sequedad vaginal. La sequedad vaginal ejerce presión sobre las relaciones sexuales.

El coito duele y te encontrarás haciendo todo lo posible para evitar el sexo con tu pareja. Como resultado de tu ausencia en esta parte de la relación, tu pareja podría comenzar a pensar que ya no estás interesado en ellos; peor aún, podrían creer que estás teniendo una aventura.

Detener la atrofia vaginal es vital para mantener un estilo de vida feliz y saludable con su pareja. Aquí hay algunos consejos que puede utilizar para superar la afección y restaurar la salud de su sistema reproductivo.

 

La menopausia y la vagina

Durante la menopausia, las mujeres experimentan una caída significativa en la producción de estrógenos. La falta de esta hormona femenina en el cuerpo comienza a causar todo tipo de problemas fisiológicos y psicológicos. Esto es lo que puede esperar que le suceda antes y después de la menopausia.

  • Los tejidos de la vagina se adelgazan y se secan, perdiendo elasticidad.
  • Las secreciones vaginales se secan
  • Aumenta el riesgo de infección vaginal
  • Los cambios en la vagina causan dolor durante las relaciones sexuales, lo que lleva a la abstinencia de tener relaciones sexuales con su pareja.
  • Como resultado de la abstinencia, la vagina se vuelve más corta, más apretada y menos elástica.

Las mujeres que padecen atrofia vaginal descubren que afecta significativamente su calidad de vida, sus relaciones y su placer sexual.

 

¿Es la atrofia vaginal el final de mi vida sexual?

Muchas mujeres tienen la impresión de que la menopausia y la atrofia vaginal marcan el final de su vida sexual. Sin embargo, la realidad es que la medicina moderna tiene la respuesta a este problema. Hoy en día, las mujeres no necesitan dejar de tener relaciones sexuales después de la menopausia.

Las innovaciones en productos y medicamentos significan que las mujeres ahora pueden disfrutar de una vida sexual saludable hasta bien entrada la vejez.

 

Tratamiento de la atrofia vaginal

Afortunadamente, existen ejercicios y medicamentos que puede usar para prevenir la atrofia vaginal.

Lubricantes vaginales: los lubricantes a base de agua pueden eliminar la fricción y el dolor durante las relaciones sexuales.

Crema hidratante vaginal: estos productos son diferentes a los lubricantes. Tienen una fórmula de mayor duración con una sola aplicación cada pocos días. Evite el uso de lubricantes a base de silicona; guárdelos para sus juguetes.

Terapia de reemplazo hormonal (TRH): su médico puede recetarle medicamentos de TRH para elevar artificialmente sus niveles de estrógeno. Este tratamiento es eficaz tanto para mujeres premenopáusicas como posmenopáusicas. Las opciones de THS para el tratamiento de la atrofia vaginal incluyen las siguientes opciones.

  • Cremas vaginales, puedes usarlas de dos a tres noches por semana.
  • Tabletas de estradiol para uso dos veces por semana.
  • Se coloca un anillo de estradiol en la vagina y se cambia cada 2 meses.

La TRH es el medio más popular para aumentar la producción de estrógenos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que existen riesgos asociados a este tratamiento. Las mujeres que tienen antecedentes de cáncer de útero o de mama pueden experimentar efectos adversos de la TRH, especialmente durante períodos prolongados.

Ejercicio vaginal: los ejercicios de Kegel y del suelo pélvico pueden ayudar a retrasar la atrofia vaginal y mantener los músculos sueltos. Puede utilizar las bolas de Kegel para fortalecer el suelo pélvico y restaurar el uso de los músculos de la vagina.

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