5 cosas que necesita saber sobre la disfunción del suelo pélvico

5 Things You Need to Know About Pelvic Floor Dysfunction - MyElle

Puede que le sorprenda saber que el 24% de las mujeres estadounidenses viven con algún tipo de disfunción del suelo pélvico. El suelo pélvico es una red de músculos que controlan la región de la pelvis y, cuando es disfuncional, crea muchos problemas en el individuo afectado.

Desde la incontinencia urinaria hasta la picazón del piso pélvico, la disfunción en esta área puede eventualmente conducir al inicio de la Enfermedad Inflamatoria Pélvica (EIP). Esta afección potencialmente mortal comienza con síntomas de picazón en la vagina por dentro y puede provocar calambres intensos, dolor y la necesidad de hospitalización.

Aquí hay cinco cosas que necesita saber sobre los trastornos del suelo pélvico.

 

  1. El suelo pélvico no es un "suelo"

El nombre "suelo pélvico" puede dar la impresión de una superficie plana y rígida. Sin embargo, el piso pélvico es una red de músculos que forman un "cabestrillo" en la región pélvica, que sostiene la vejiga y el útero.

 

  1. Los ejercicios de Kegel no son una cura milagrosa

Los ejercicios de Kegel ayudan a tonificar y tensar la pelvis. Estos ejercicios son eficaces para fortalecer los músculos y ayudan a las mujeres a lidiar con problemas como la incontinencia. La investigación muestra que hasta el 70% de las mujeres que experimentan síntomas de incontinencia verán una mejora notable en su condición al agregar ejercicios de Kegel a su rutina diaria.

Sin embargo, los ejercicios de Kegel no siempre son una cura milagrosa. Podría estar sufriendo problemas de salud subyacentes que comienzan a causar inflamación en la región pélvica. Las ITS y otras infecciones provocan disfunción del suelo pélvico, picazón y secreción.

 

  1. Las mamás no son las únicas víctimas de la disfunción del suelo pélvico

Algunas mujeres asumen que si no tienen hijos, no tendrán que lidiar con la incontinencia después del parto. Sin embargo, la realidad es que la disfunción pélvica puede ocurrir en personas mayores, incluso si nunca han tenido hijos. Después de los 65 años, todas las mujeres tienen el mismo riesgo de desarrollar la enfermedad.

La incontinencia puede comenzar a crear problemas como infecciones del tracto urinario y eventualmente puede conducir a un prolapso de la región pélvica.

Otros factores de riesgo importantes que contribuyen a la disfunción del suelo pélvico son el tabaquismo, la obesidad y la genética. Algunos expertos médicos afirman que ven a mujeres jóvenes desarrollar trastornos del suelo pélvico, incluso si no tienen factores de riesgo.

 

  1. Los tratamientos son quirúrgicos o no invasivos

Los médicos tratan a los pacientes con disfunciones del suelo pélvico caso por caso. Su médico u obstetra-ginecólogo adaptará su tratamiento para adaptarse a su situación específica. Las mujeres que experimenten la aparición de prolapso o incontinencia deberán reservar una cita con un uroginecólogo para una consulta especializada.

Las opciones de tratamiento no invasivo incluyen fisioterapia del piso pélvico y otros productos, como un tampón especializado para resolver la incontinencia de esfuerzo. Un pesario similar a un diafragma ayudará a sostener la región pélvica, manteniendo los órganos en su lugar.

Las operaciones quirúrgicas mínimamente invasivas implican tratamientos como inyecciones de Botox para tratar la incontinencia y procedimientos laparoscópicos.

 

  1. No crea el bombo alrededor del huevo de jade

Hay muchas celebridades que promocionan los beneficios de usar el huevo de jade o productos similares para fortalecer los músculos alrededor del piso pélvico. Este dispositivo podría beneficiar a mujeres sanas que aún no han experimentado incontinencia o disfunción pélvica.

Sin embargo, si ya está lidiando con la incontinencia, el uso del huevo de jade puede agravar sus problemas. Hable con su médico para que le aconseje,

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